河南高考体育艺术生都考什么？

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本文目录一览：

• 1、河南高考体育艺术生都考什么？
• 2、高中引体向上不及格会怎么样，会影响高考吗？
• 3、体育特长生的录取分数线是多少啊？

河南高考体育艺术生都考什么？

体育考试涵盖了多个项目，主要包括100米跑、铅球投掷、立定跳远以及专项技能测试。每项测试满分均为二十五分，考生必须参加前三项的必考项目。其中，100米跑主要考察学生的速度与爆发力；铅球投掷则侧重于力量与协调性；立定跳远则评估学生下肢爆发力与身体协调性。专项技能测试则根据考生所选项目进行，旨在检验其专业技能。

在考试过程中，考生需要根据自己的实际情况合理安排时间。建议在100米跑、铅球投掷和立定跳远这三个必考项目上，提前做好充分准备，确保每项测试都能达到最佳状态。专项技能测试部分，则需根据自身特长和兴趣选择最擅长的项目进行练习，争取在专业领域取得优异成绩。

此外，考生还需要注意平时的身体锻炼，提高身体素质。通过科学合理的训练计划，增强体能，提高运动表现。在考试前的几周，可以适当增加训练强度，但也要注意避免过度劳累，保持良好的身体状态。

最后，考生还需熟悉考试流程和规则，确保在考试中能够顺利进行。在考试前，可以参加学校或培训机构组织的模拟考试，提前适应考试环境，减少紧张情绪，提高考试信心。

高中引体向上不及格会怎么样，会影响高考吗？

高三体育测试不合格不会影响高考录取，但是要看下报名的学校有没有对体育的特别要求，一般学校对体育成绩都无特别规定。在招生工作规定中，没有对体育做特别的要求。如果是文化科目的学校，一点影响都没有，如果是选择学体育的学校，那就有影响了。

1高三体测都有什么 90教育网

1、 身体素质 项目(每项60分，满分180分)： 100米跑 、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分)：篮球往返运球单手低手投篮、 排球 传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目，即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不得选排球传球垫球，足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球，体操、 艺术体操 、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

2高中生最难过的几个体测项目

坐位体前屈

坐位体前屈就是学生坐在垫子上努力地把手向前压。在初中的时候有不少同学都能把手压过脚掌十几厘米，但是进入初中后，很多人根本就摸不到自己的脚了。本身高中学生的生长发育逐渐停止， 脚后跟 的韧带韧性也在逐渐下降。但主要原因还是学生缺乏锻炼，平时一整天都坐在教室里面，缺少活动的时间，久而久之，身体的 柔韧性 就下降得厉害。现在很多高中生，甚至连成绩都无法压出来，根本就摸不到板子。

引体向上

要说引体向上，其实并不是什么高难度的体育测试项目，只是这个项目需要平时的锻炼。有少部分学生平时就喜欢做引体向上，在测试的时候随便做十几个，二十几个都是很轻松的。甚至有学生一口气能做到50个，但是没有训练过的学生，做引体向上的时候，可能只有跳起来的时候能做一个，其他的时候一个都做不了，尤其是手完全放下来的时候，基本上就拉不上去了。

这个项目需要慢慢地锻炼，学生可能一开始只能做一两个两三个，但是渐渐的加量，渐渐的加大难度，可以慢慢的做到10个甚至20个。

跳高，跳远

跳高因为很多学校基本不会测量，也不会专门对学生做训练，所以很多学生跳高的时候并不懂该如何做姿势。虽然或许在电视上看过那些运动员们都是后翻过杆，但是想直接上手的话还是有点难度的。一不小心就会把杆子踢倒。

另外就是跳远，跳远的话，是比较难训练出结果的。基本上学生的跳远最大成绩从一开始就定型了，想提个0.1米都比较难。学校也不会对学生专门做腿部肌肉的训练。而且短期训练的效果也并不明显。今天这个学生跳得了两米，几节体育课下来后还是跳两米。

体育特长生的录取分数线是多少啊？

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体考生体育分一般是60~65左右。

文化一般在350~400左右，最终线看所有考生成绩而定。体育生和艺术生被录取的前提是特长分过线，然后高考的文化分也过线。但是根据学校的不同，特长分的分数线也不一样。以上海为例：上海市普通高校。

体育高考分数公式：体育成绩（满分100）×3.75+文化成绩（满分750）×0.5=综合成绩。体育高考生高考分数的计算为两者（文化分与专业分）相加。注意：只有两个分数都过了相应的本科线，才可以读本科，若有一个分数没过本科。

田径运动常见的运动损伤及处理：

开放性软组织损伤：属于软组织损伤的一种，在运动中摔倒造成的擦伤，跑鞋鞋钉与标枪等器械所产生的刺伤等。

处理：擦伤皮肤表面受到磨擦后的损伤，创口较浅，面积小的擦伤，可用双氧水清洗伤口后再用生理盐水洗净伤口，局部涂以碘伏药水，无需包扎，最好不要用紫药水和红药水。撕裂伤中，以头面部皮肤撕裂伤最为多见。

如篮球运动中，眉弓被对方肘碰撞引起眉际皮肤撕裂等。若撕裂的创口较小，经消毒处理后，用粘膏或创可贴粘合即可。撕裂创口较大，则须止血，缝合创口。若伤情和污染较重时，应注射破伤风抗毒血清，并给以抗菌素治疗。

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