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广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

2025-04-23 06:57:18 | 90教育网

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广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

颠球
①考生可采用单脚连续颠球或双脚交替颠球方式进行颠球,可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球,其他部位颠球只作过渡,不计次数。
②每次颠球后,脚必须触地,否则不计次数。颠球过程中若球着地,必须用手捡球,并在颠球区内以手抛球方式开始,继续颠球。开始颠球连续2次以上才计次数,失误后再次颠球的次数可累计。
③完成(男)第10次、(女)第5次,待球着地后,才能用脚把球停稳在颠球区内,然后进行下一个内容测试,停球方式不限。
④若完成颠球项目的规定次数后,在停球时出现失误,须用脚继续在颠球区内把球停稳;若完成颠球项目的规定次数后,停球失误使球滚出颠球区,须用脚把球运到颠球区内停稳;若未完成颠球项目的规定次数,出现颠球失误,在球着地后才能用手捡球,然后继续颠球,不能在球未着地前用手捡球,否则按违规处理,不计成绩。

广州市体育中考足球颠球可以屈腿吗?

体育课排球颠球和抛球的区别

运用的部位不同、作用不完全相同。
1、运用的部位不同:抛球用的是十指的力量,垫球用的是手腕至手肘之间的部位。
2、作用不完全相同:垫球(包括单手垫球)可用于组织进攻也可用于救球,抛球只用于组织进攻。排球,是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。

高中引体向上不及格会怎么样,会影响高考吗?

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高三体育测试不合格不会影响高考录取,但是要看下报名的学校有没有对体育的特别要求,一般学校对体育成绩都无特别规定。在招生工作规定中,没有对体育做特别的要求。如果是文化科目的学校,一点影响都没有,如果是选择学体育的学校,那就有影响了。

1高三体测都有什么

1、 身体素质 项目(每项60分,满分180分): 100米跑 、800米跑、5米三向折回跑。

2、辅助技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、 排球 传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)。

考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。考生在选择辅项时不得选择与其所报专项相近的项目,即篮球专项的考生不得选篮球往返运球单手低手投篮,排球专项的考生不得选排球传球垫球,足球转向的考生不得选足球定位球传准与颠球,体操、 艺术体操 、健美操专项的考生不得选体操跳箱。

2高中生最难过的几个体测项目

坐位体前屈

坐位体前屈就是学生坐在垫子上努力地把手向前压。在初中的时候有不少同学都能把手压过脚掌十几厘米,但是进入初中后,很多人根本就摸不到自己的脚了。本身高中学生的生长发育逐渐停止, 脚后跟 的韧带韧性也在逐渐下降。但主要原因还是学生缺乏锻炼,平时一整天都坐在教室里面,缺少活动的时间,久而久之,身体的 柔韧性 就下降得厉害。现在很多高中生,甚至连成绩都无法压出来,根本就摸不到板子。

引体向上

要说引体向上,其实并不是什么高难度的体育测试项目,只是这个项目需要平时的锻炼。有少部分学生平时就喜欢做引体向上,在测试的时候随便做十几个,二十几个都是很轻松的。甚至有学生一口气能做到50个,但是没有训练过的学生,做引体向上的时候,可能只有跳起来的时候能做一个,其他的时候一个都做不了,尤其是手完全放下来的时候,基本上就拉不上去了。

这个项目需要慢慢地锻炼,学生可能一开始只能做一两个两三个,但是渐渐的加量,渐渐的加大难度,可以慢慢的做到10个甚至20个。

跳高,跳远

跳高因为很多学校基本不会测量,也不会专门对学生做训练,所以很多学生跳高的时候并不懂该如何做姿势。虽然或许在电视上看过那些运动员们都是后翻过杆,但是想直接上手的话还是有点难度的。一不小心就会把杆子踢倒。

另外就是跳远,跳远的话,是比较难训练出结果的。基本上学生的跳远最大成绩从一开始就定型了,想提个0.1米都比较难。学校也不会对学生专门做腿部肌肉的训练。而且短期训练的效果也并不明显。今天这个学生跳得了两米,几节体育课下来后还是跳两米。 90教育网

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